2012年4月10日火曜日

今日の本

Gordon W. Russell 著
”Sport Science Secrets: from myth to facts”
Trafford
2001


「水を飲むとスタミナが落ちる」というので、運動中の水分補給が禁じられていたことが、つい最近までスポーツ指導の世界でまり通っていました。スポーツに科学情報が導入されてからは、逆に運動中の水分補給を勧めるようになりました。事実かどうかわからないまま信じられていることが数多くあります。この本は、スポーツの分野で根拠があやふやなまま信じられていることをとり上げ、それぞれの事柄について論じられている科学論文を紹介しながら、何が事実で、何が事実でないかを述べている。


取り上げられている話題は103である。主な内容を紹介する。
・正選手になれるかどうかは誕生月で決まる。
・素早さは目の色と関係している。
・白人は跳ぶことができない。黒人は泳ぐことができない。
・決勝戦はアウェイで戦うと有利である。

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